Programma’s
Beweegprogramma's
Het doel van meer bewegen is dat uw energieverbruik omhoog gaat. U hoeft geen topsporter te worden maar een minimale inspanning is al een belangrijke stap in de goede richting Ook met een aandoening of klacht is er meer mogelijk dan u denkt.
Sportprogramma's
Een (top)sporter heeft meer nodig dan alleen een behandeling bij blessures.
Wat is de oorzaak? Is het een acute blessure of is het overbelasting?
Programma's voor Gezond Leven
We hebben speciale programma’s ontwikkeld voor specifieke (oudere) doelgroepen.
Door middel van deze programma’s kunt u op een verantwoorde, gezellige en ontspannen manier aan beweging doen in groepsverband.
Gezondheidscheck voor particulieren en bedrijven
Een Health Check laat zien hoe het met uw gezondheid is gesteld. U krijgt een persoonlijk adviesrapport, waarin richtlijnen staan om uw gezondheid te verbeteren.
Werknemers met een ongezonde leefstijl hebben een grotere kans op lichamelijke klachten. Het gevolg hiervan is dat de kans op verzuim wordt vergroot en de productiviteit wordt verlaagd. Een Preventief Medisch Onderzoek laat zien hoe het met de gezondheid van uw medewerkers is gesteld.
Het doel van meer bewegen
Het doel van meer bewegen is dat uw energieverbruik omhoog gaat. U hoeft geen topsporter te worden maar een minimale inspanning is al een belangrijke stap in de goede richting Ook met een aandoening of klacht is er meer mogelijk dan u denkt. Wij kunnen u daarin begeleiden en adviseren.
Voordelen van voldoende lichaamsbeweging
U voelt zich beter en energieker
En u hebt minder kans op overgewicht
Uw hart en bloedvaten blijven beter in conditie
En het verlaagt zowel de bloeddruk als het cholesterolgehalte
Uw spijsvertering wordt beter
Kans op verstopping en dikkedarmkanker nemen af
Aanmelden voor onze sport- en beweegprogramma's?
Wanneer u geïnteresseerd bent voor deelname aan een beweegprogramma, dan kunt u contact met ons opnemen. Wij adviseren u graag met betrekking tot uw specifieke situatie.